Sono Daria Tinagli
Psicologa Psicoterapeuta a Padova
Mi occupo di benessere psicologico, di relazioni che possano creare senso e valore, di tutto quello che non si vede ma influenza profondamente la vita di ognuno, del modo in cui abitiamo il mondo e le relazioni, il modo in cui diamo senso all’esperienza, al dolore, alla perdita, alla propria storia.
Tempo
Il tempo della terapia è il tempo necessario per esplorare e modificare la narrazione dolorosa che ci ha sempre accompagnato, sostituendola con un racconto che non faccia più male, che sappia essere più gentile e, in fondo, più vero. Il tempo necessario per la costruzione di una cornice capace di dare un nuovo significato e un nuovo sguardo alla propria storia e aprirsi al cambiamento per vivere una vita più piena e autentica.
Spazio
Lo spazio della terapia è uno spazio di ascolto, di cura, di possibilità, e, dunque, di cambiamento. La stanza di terapia è un luogo sicuro dove raccogliere, tenere insieme oppure lasciare andare, esplorare, maneggiare la propria storia, con rispetto, curiosità, sicurezza.
Lo spazio della terapia raccoglie e custodisce, allo stesso tempo genera un cambiamento che dura nel tempo.
Risorse
Lo spazio e il tempo della cura sono un’occasione per occuparsi della propria salute psicologica. Attraverso un percorso terapeutico si sceglie di lavorare sul dolore, le ferite, i bisogni inascoltati, i pensieri disfunzionali. Ma la terapia è anche, e forse soprattutto, l’occasione per conoscere e valorizzare le proprie risorse, la possibilità di costruire un percorso di crescita e trasformazione che parte da quelle qualità e inclinazioni rimaste nascoste o non viste.
